Miglio decorticato 1 Kg27 Dicembre 2020
Farina di Ceci 500g€3,00
Miglio decorticato 1 Kg
€5,00
E’ adatto per insalate fredde, zuppe e polpette.
Porzioni: 60g a persona.
E’ adatto per insalate fredde, zuppe e polpette.
Porzioni: 60g a persona.
| Peso | 1 kg |
|---|
Sciacquare bene il prodotto e cuocerlo in acqua bollente per circa 15/20
minuti, aggiungendo 2 parti d'acqua ad una di granella. Scolare bene con un
passino e condire con verdure varie precedentemente cotte.
E’ adatto per insalate fredde, zuppe e polpette.
Porzioni: 60g a persona.
Valori nutrizionali medi per 100g
| ENERGIA | 358 |
| GRASSI
di cui saturi |
4 g
0,6 g |
| CARBOIDRATI | 68 g |
| ZUCCHERI | 0,9 g |
| FIBRE | 4 g |
| PROTEINE | 11 g |
| SALE | <0,01 g |
